Le terme aïkido est composé de trois caractères japonais signifiant :
合 ai : l’harmonie
気 ki : l’énergie
道 dō : la voie
L’aïkido est un art martial japonais qui se compose de techniques à mains nues et avec armes. Ces techniques visent non pas à vaincre l’adversaire, mais à réduire sa tentative d’agression à néant.
L’absence de compétition distingue l’aïkido des autres arts martiaux. Le but est de s’améliorer non pas en fonction des autres mais en fonction de soi-même par l’utilisation de toutes ses facultés et de tout son potentiel.
Pour le fondateur de l’aïkido, Maître UESHIBA Moriheï, l’aïkido n’est pas un moyen de détruire l’ennemi mais de se retrouver sans ennemi. À travers l’apprentissage des techniques, les mouvements physiques sont un moyen d’atteindre un état mental détendu où l’on apprend à unifier toutes ses aptitudes et ses connaissances et à les appliquer à tout mode de vie sans gaspiller son énergie physique et intellectuelle en réactions émotives inutiles.
L’aïkido est pratiqué par des femmes et des hommes de toutes tailles et de tous âges.